„Wierzę, że jeśli uczymy z miłością, świat staje się łagodniejszym miejscem.” – Nikoleta Genova Urodziny, które skłaniają do refleksji Dziś Nikoleta Genova – założycielka i współtwórczyni Vivabook – obchodzi swoje 37. urodziny.To dzień nie tylko radości, ale też wdzięczności i zadumy nad drogą, którą przeszła. W tym artykule opowiada swoją osobistą historię – jak zaczynała…
Kiedy myślimy o zdrowym żywieniu dzieci, zwykle skupiamy się na tym, co leży na talerzu.A przecież nie mniej ważne jest to, co znajduje się w kubku. Wiele napojów, które wyglądają na niewinne, a nawet zdrowe, w rzeczywistości zawiera ogromne ilości cukru, substancji pobudzających i sztucznych dodatków.Z biegiem czasu wpływają one negatywnie na zdrowie dziecka, jego…
Jest 22:00, ty ziewasz przy stole, a dziecko… nadal biega po pokoju.Prosi o jeszcze jedną bajkę, jeszcze szklankę wody, jeszcze chwilkę.Im bardziej ty marzysz o ciszy, tym więcej ono ma energii. Brzmi znajomo?Wielu rodziców nieświadomie popełnia błędy, które utrudniają zasypianie dziecka.Zobacz, jak drobne zmiany potrafią zmienić wieczór w spokojny rytuał – bez stresu i łez….
Twoje dziecko biega, skacze i nie może usiedzieć w miejscu? Świetnie!To znak, że jest gotowe na kolejny etap – zabawy, które nie tylko spalają energię, ale też rozwijają koordynację, równowagę i świadomość własnego ciała. Po pierwszych urodzinach warto przygotować w domu przestrzeń do ruchu i dodać kilka prostych pomocy, które posłużą długo – zarówno do…
Po ukończeniu pierwszego roku życia dziecko robi wielki krok w rozwoju – zaczyna bawić się nie tylko przedmiotami, ale też tworzyć historie, przyjmować role i odgrywać sytuacje.To właśnie wtedy pojawia się coś wyjątkowego – zabawa w role, która ma sens, pomysł i emocje. Co to właściwie znaczy „zabawa w role”? To nie tylko rozrywka. To…
Znasz ten moment, gdy mówisz dziecku: „Chodź, ubierz się”,a ono odpowiada stanowczym „NIE!” i ucieka boso po pokoju?Albo gdy prosisz, by posprzątało zabawki, a ono siada z założonymi rękami w milczącym proteście? Tak – rutyna z małym dzieckiem często przypomina niekończące się negocjacje, rozmowy i… zmęczenie.A jednak – z odpowiednim podejściem może stać się zabawą,…
Twoje dziecko nie potrafi bawić się samo i ciągle szuka twojej uwagi?Brzmi znajomo, prawda?Dobra wiadomość jest taka, że samodzielna zabawa dziecka nie jest wrodzonym talentem – to umiejętność, która rozwija się stopniowo, gdy ma ono odpowiednie warunki, przykład i wsparcie. 1. Radość bez ekranów Pierwszym krokiem do samodzielności w zabawie jest nauczenie dziecka czerpania radości…
Prawda, którą każda mama poznaje prędzej czy później Są takie dni, gdy kielich cierpliwości przelewa się, zanim kawa zdąży wystygnąć.Śniadanie zamienia się w wyścig z czasem, telefon nie przestaje dzwonić, a w głowie nieustannie brzmi myśl: „Muszę jeszcze tyle zrobić!” Macierzyństwo to piękny, ale też wyczerpujący etap życia.Zmęczenie nie zawsze pochodzi od dziecka – często…
Coraz więcej psychologów podkreśla, że głos dziecka ma znaczenie.To nie tylko sposób na komunikację, ale też fundament jego poczucia wartości i samodzielności.Dziecko, które może mówić i być wysłuchane, rośnie w przekonaniu, że jego słowa mają wagę. Niestety, wielu rodziców wciąż odbiera spór jako nieposłuszeństwo.Tymczasem spór to nie bunt, ale forma wyrażania siebie.To moment, w którym…
Pierwsze zakochanie może zdarzyć się w wieku 7, 11 albo 15 lat.Bez względu na wiek, dla dziecka to poważne emocjonalne doświadczenie, a nie chwilowa fanaberia. Wielu rodziców lekceważy ten etap, uznając go za przelotne zauroczenie lub dziecięcą fantazję.A jednak pierwsza miłość to nie tylko etap – to pierwszy krok w świecie emocji, który kształtuje późniejsze…
W każdym przedszkolu, szkole czy na placu zabaw prędzej czy później zdarza się sytuacja, w której ktoś zwraca się do rodzica z pretensjami:„Twoje dziecko uderzyło moje!”,„Zabrało cudzą zabawkę!”,„Popycha innych i się złości!”. Czasem to nauczyciel, innym razem sąsiadka, krewny albo obca mama.W takiej chwili dorosły stoi przed wyborem:czy dołączyć do oskarżeń, czy stanąć po stronie…
Czasem najbardziej bolesne relacje to te z osobami, które powinny dawać nam poczucie bezpieczeństwa.Kiedy miłość rodzica splata się z kontrolą, krytyką lub obojętnością, dziecko dorasta z przekonaniem, że „nigdy nie jest wystarczająco dobre” – niezależnie od tego, jak bardzo się stara.To właśnie istota toksycznej relacji między rodzicem a dzieckiem. Kim jest toksyczny rodzic? Coraz częściej…